Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Gord: 83,61g | Prot: 49,46g | Carbs: 201,33g.
Café da Manhã: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Купеческий. Almoço: Рахат Вафли Арахисовые, Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Чай, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Jantar: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Первый Вкус Пломбир Классический, Клубника, Лук, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Редис, Укроп. Lanches/Outros: Банан, Перекресток Персик. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irichkahot
|