Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 64,16g | Prot: 76,49g | Carbs: 89,57g.
Café da Manhã: Pisang. Almoço: Ikan Bandeng Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus. Jantar: Sasa Santan Kelapa, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Kacang Hijau Dimasak. Lanches/Outros: Telur Rebus, Garam, Tempe Rebus. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de interedelweis
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