Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Gord: 96,64g | Prot: 54,65g | Carbs: 49,26g.
Café da Manhã: Green Tea. Almoço: Enchilada with Cheese and Beef , Tomatoes, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Renee's Gourmet Honey Dijon Vinaigrette, Avocados, Celery, Carrots. Jantar: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Monterey Jack Cheese, Sweet Pickle Relish , Mustard, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) . mais...
|
|
105 kcal
|
Exercício:
Yoga - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sunrize1
|