Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Gord: 28,87g | Prot: 48,98g | Carbs: 96,96g.
Café da Manhã: Penny Markt Snacktomaten, Frischkäse Light, Mestemacher Pumpernickel (50g), Südzucker Zucker, Milch 1,5%, Nescafe Gold. Almoço: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Jantar: Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BeaBlindflug
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