Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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78,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Gord: 95,82g | Prot: 84,11g | Carbs: 175,68g.
Café da Manhã: Curry Mango Papaya Aufstrich, Rote Bete Meerrettich Aufstrich, Rucola-Senf Aufstrich, Schnelles Saatenbrot. Jantar: Leicht und Fit Mozzarella Light, Aldi Parmigiano Reggiano, Gekochtes Ei, Knoblauch, Zwiebeln, Rama Culinesse, Tomaten, Aubergine. Lanches/Outros: Warsteiner Radler. mais...
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2499 kcal
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Exercício:
Endurance - 4 minutos, Alongar (Yoga) - 12 minutos, HIIT - 21 minutos, Assistir TV - 3 horas, Cozinhar - 1 hora, Samsung Health - 3 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LeVoba
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