Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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47 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 69,08g | Prot: 42,41g | Carbs: 211,93g.
Café da Manhã: Innocent Ananas & Fruit de la Passion, Kellogg's Miel Pops , Eco + Corn Flakes Sucrés. Almoço: Lotus Speculoos (7,5g), Andros Compote Pomme Pruneau, Chipolatas, Flan de Courgette. Jantar: Lotus Speculoos (7,5g), Activia Pruneau, Apéricube Apéricube, La Boulangère Pain aux Raisins, Tarte à la Tomate, Soupe de Légumes. Lanches/Outros: M&M's M&M's, Lotus Speculoos (7,5g), Moelleux au Chocolat. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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