Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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76,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Gord: 90,74g | Prot: 69,94g | Carbs: 209,77g.
Café da Manhã: Süt, Nesquik Kakaolu Tam Tahıllı Bar, Eti Karam Bitter, Beyaz Ekmek, Karpuz, Beyaz Peynir, Yumurta. Jantar: Şehriye Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna, Patlıcan Musakka. Lanches/Outros: Baklava, Dondurma. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de miskime
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