Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 41,06g | Prot: 86,21g | Carbs: 85,89g.
Café da Manhã: Caffeine Army SuperCoffee. Almoço: Rúcula, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Arroz de Couve Flor, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Requeijão Cremoso, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Tâmara, Coco, Formosa Queijo Minas Padrão, Danone Yopro. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alpbp
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