Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
111,5 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Gord: 68,87g | Prot: 97,09g | Carbs: 173,97g.
Café da Manhã: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Батон, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: ВкусВилл Котлеты из Кролика, ВкусВилл Салат из Красной Капусты с Горошком. Jantar: ВкусВилл Творог 5%, Банан. Lanches/Outros: Голден Яблоко , ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Кофе Эспрессо. mais...
|
Ganhando 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terehin
|