Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Gord: 54,25g | Prot: 143,88g | Carbs: 254,90g.
Café da Manhã: Deluxe Avocado-Öl, Möhren, Zucchini, Reis-fit Natur-Reis, Aldi Kabeljau Loin. Almoço: Blaubeeren, REWE Beste Wahl Mangostreifen Getrocknet, Rapsöl, REWE Avocado, Rote Paprika, Aldi Rinderfilet. Jantar: Brownie. Lanches/Outros: Gekochtes Ei, Getrocknete Kürbiskerne, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de curlsandbrain
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