Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 63,67g | Prot: 48,04g | Carbs: 248,87g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Almoço: Bio Max Био-Кефир 2,5%, Пятерочка Банан, Лента Груша Конференц. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Lanches/Outros: Сыр Сулугуни, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Lindt Шоколад 78%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gidaya
|