Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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88,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3229 kcal
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Gord: 186,62g | Prot: 123,22g | Carbs: 227,12g.
Almoço: GM Pesendorfer Edle Nüsse, Banane, Dönerteller, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Buttermilch Natur. Jantar: Marmelade, Butter, Hofer Milchbrötchen (40g), Zurück Zum Ursprung Vollkorn Dinkelbrot, Ja Natürlich Feta, GM Pesendorfer Edle Nüsse, Olivenöl, Grüner Blattsalat. Lanches/Outros: S-Budget Mozzarella, Weißwein, Choceur Erdbeer Joghurt Riegel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarkhar
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