Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2153 kcal
|
Gord: 77,19g | Prot: 82,36g | Carbs: 269,66g.
Almoço: Pure One Bio Gekeimter Buchweizen, Nektarinen, Erdbeeren, Ironmaxx Whey Zero French Vanilla, Biobio Cremiger Bio Joghurt Mild 3,8%, Kölln Kernige Haferflocken, Greenorganic Bio Flohsamenschalen, Schneekoppe Chia Samen. Jantar: Purland Entrecote, K-Classic Gebackene Bohnen in Tomatensoße, Chef Select Schwäbische Schupfnudeln . Lanches/Outros: Norma Nuss Nougat, Grafschafter Goldsaft, American Sandwich Vollkorn, M&M's M&M's Chocolate, Kinder Pinguin Schoko, Nektarinen. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zueckis
|