Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
124,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
847 kcal
|
Gord: 20,37g | Prot: 74,10g | Carbs: 46,34g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Almoço: Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Штурман КФ Тилапия Филе без Кожи, Магнит Фасоль Стручковая. Jantar: Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Штурман КФ Тилапия Филе без Кожи, Магнит Фасоль Стручковая. Lanches/Outros: Syntrax Протеин Matrix . mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de zubkovam022
|