Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
98,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 42,61g | Prot: 50,16g | Carbs: 184,98g.
Café da Manhã: Fruit Smoothie Drink. Almoço: Honeycrisp Apples, Fruit-Filled Pastry, Hanover Brussels Sprouts , Vigo Black Beans and Rice, Baked or Broiled Salmon. Jantar: Great Value Pineapple Slices , Trader Joe's Raw Unsalted Crunchy Almond Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread. Lanches/Outros: Sweet 2 Eat Peaches. mais...
|
|
3007 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Dormir - 6 horas, Cozinhar - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 10 minutos, Descansar - 12 horas e 50 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de barbara9999
|