Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 56,84g | Prot: 121,04g | Carbs: 153,20g.
Café da Manhã: Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almoço: Nutrijell Puding Susu Mangga, Indomaret Keripik Usus. Jantar: Tempe Goreng. Lanches/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yrchmayrs20
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