Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Gord: 53,59g | Prot: 85,39g | Carbs: 159,85g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Сезонная , Край Каравай Баранки, Обожайка Зефир с Абрикосом, Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мегас Хлеб Ржаной, Сыр Пармезан (Твердый), Окей Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Рис. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Курица, Barilla Макароны. Lanches/Outros: Медовик, Черешня, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhivolupova.dina
|