Jornal de mermaidxx, 07 jun 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020

58,1 kg Perdidos até agora: 8,1 kg. Ainda faltam: 1,1 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 07 junho 2020:

381 kcal

Gord: 8,75g | Prot: 11,66g | Carbs: 67,26g. Café da Manhã: Vifon Pho. Almoço: Kapuśniak. Lanches/Outros: Monster Monster Energy Ultra Red, Ogórek Małosolny. mais...

848 kcal

Exercício: Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 40 minutos, Apple Health - 22 horas e 20 minutos. mais...

Perdendo 7 kg por Semana

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