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Fat% 27.1
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66,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Gord: 97,23g | Prot: 76,74g | Carbs: 183,31g.
Café da Manhã: Koffie, Milbona Skyr Vanille. Almoço: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Milbona Extra Oude Kaas, Aldi Extra Volkoren Brood, Lidl Boter Dieet Light. Jantar: Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Lanches/Outros: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Alesto Cashew-Peanut-Mix Honey&Salt, Lidl Appeltaart. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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