Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 68,33g | Prot: 77,52g | Carbs: 196,01g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Solgar Omega 3 950 Mg, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: Мираторг Итальянская Смесь, Грудка Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Jantar: Медовик, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Lanches/Outros: Клубника, Черешня, Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mikhaylovae1
|