Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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380 kcal
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Gord: 13,73g | Prot: 17,98g | Carbs: 45,00g.
Café da Manhã: Sunny Gold Tempura Ayam, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. mais...
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2105 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 32 minutos, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfira fransidar
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