Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 70,55g | Prot: 78,02g | Carbs: 145,60g.
Café da Manhã: Biedronka Pieczarki, Śmietana, Mięso z Piersi Kurczak, Szparagi, Sos Beszamelowy. Almoço: Winiary Majonez, Jajko Gotowane, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda. Jantar: McDonald's Frytki (Małe), McDonald's Kurczakburger. Lanches/Outros: Orlen Cafe Latte. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jdidjdkdk
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