|
Ну наконец-то в минус вес пошёл 💥
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
949 kcal
|
Gord: 31,96g | Prot: 45,32g | Carbs: 117,89g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Яйцо Куриное, Соевый Соус, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свинина, Шпинат. Jantar: Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Ясно Солнышко Геркулес . Lanches/Outros: Магнит Геркулес. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
У нас с Вами одинаковый вес сейчас, и одна цель - 55 кг., давайте худеть вместе!))
07 jun 20 por membro: miramore1
|
07 jun 20 por membro: s.o.f.i.y_y.a
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s.o.f.i.y_y.a
|