Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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72,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3594 kcal
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Gord: 189,52g | Prot: 131,05g | Carbs: 324,53g.
Café da Manhã: Kraina Wędlin Kiełbaski Bratwurst, Almette Almette z Chrzanem, Włoszczowa Ser Edamski, Mlekovita Masło Polskie, Onions, Biedronka Jajka M, Krakus Ogórki Konserwowe, Vital Fresh Szpinak Baby, Lidl Szynka Wieprzowa Jamon Serrano, Mestemacher Chleb Proteinowy, Danone Danio Białe. Almoço: Bread Crumbs , Tesco Ryż Brązowy, Egg, Skinless Chicken Breast, Kujawski Olej (10g). Lanches/Outros: Kinder Maxi King, Kinder Choco Fresh, Sunbites Wiosenne Warzywa, Lorenz Monster Munch Ketchup, Twix Twix, Sante Masło Orzechowe 90%. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de koboshi
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