Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Gord: 58,81g | Prot: 75,45g | Carbs: 127,59g.
Café da Manhã: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Чай с Сахаром, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью. Almoço: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Hochland Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Форель. Lanches/Outros: Помидоры, Оладьи. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jula_02
|