Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2462 kcal
|
Gord: 127,69g | Prot: 126,47g | Carbs: 249,71g.
Almoço: Meranti Bolu Gulung, Tuna Sirip Kuning (Ikan), Perkedel Kentang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Goreng, Wortel, Tempe Goreng, Nasi Putih, Buah Pir, Jeruk, Blue Band Mentega, Telur, Rasa Soto Mie. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thisjose
|