Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 62,82g | Prot: 68,72g | Carbs: 136,88g.
Café da Manhã: Café, Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almoço: Pêches, Envia Yaourt Nature Sucré, St Môret Ligne & Plaisir, Tomme de Savoie, Herta Tendre Noix Supérieur , Huile d'Olive, Pain Complet, Amandes, Kiwi, Aldi Vinaigre Balsamique , Tomates, Mâche, Abricots. Jantar: Sauce Hollandaise, Tendre et Plus Tartare de Bœuf Façon Brasserie , Salade Verte. Lanches/Outros: Mister Cocktail Mojito. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de loraoreo
|