Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Gord: 27,86g | Prot: 29,68g | Carbs: 167,04g.
Café da Manhã: SariWangi Teh Hijau, Sari Roti Roti Isi Coklat, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Roti. Jantar: Yakult Yakult, Selai Kacang, Roti. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tievan
|