Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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66,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 63,16g | Prot: 20,69g | Carbs: 8,52g.
Almoço: Café (en Poudre Instantané), Olives, Sel de Mer, Poivre Noir, Huile d'Olive, Delice Beurre Extra Fin, Laitue, Oignons, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Tomates, Piment, Oeuf. Lanches/Outros: Café Expresso. mais...
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1620 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 34 minutos, Dormir - 23 horas e 26 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de abmoknine
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