Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
|
100,2 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 70,38g | Prot: 70,34g | Carbs: 198,11g.
Café da Manhã: Aldi Truthahnsalami Pfeffer, Dinkelbrötchen, Senf, Kaffee, Gekochtes Ei, Le Coq De France Fraicho Kirschtomate-Chili, Rispentomaten. Almoço: Güldenhof Geflügel Wiener, Güldenhof Geflügel Wiener, Roggenbrötchen. Jantar: Mestemacher Pumpernickel (55g), Edeka Sorbet Quartett Mango, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Rispentomaten, Aldi Putenbrust mit Honig, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence. Lanches/Outros: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kaffee. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hz1962
|