Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 57,47g | Prot: 74,40g | Carbs: 88,57g.
Café da Manhã: Сыр Эдам, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Слобода Майонез, Батон, Ветчина, Сыр Эдам. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Слобода Майонез. Lanches/Outros: Heineken Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kortru1
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