Jornal de evanevan1902, 06 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
63,7 kg Perdidos até agora: 29,3 kg.    Ainda faltam: 63,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1639 kcal Gord: 57,25g | Prot: 104,69g | Carbs: 176,82g.   Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Peanut Butter, Captain Oats Instant Oatmeal, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Banana, Evolene Whey Protein. Almoço: Chicken or Turkey Cordon Bleu. mais...
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