Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Gord: 49,73g | Prot: 49,96g | Carbs: 115,36g.
Café da Manhã: Жимолость, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Almoço: Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Щавелевый Суп, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Укроп, Редис, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Картофельная Запеканка с Фаршем. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sibiriak4285
|