Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
80 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
777 kcal
|
Gord: 16,80g | Prot: 117,92g | Carbs: 40,98g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Almoço: Gekochtes Ei. Jantar: Gekochtes Ei, Lidl Gehackte Tomaten, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Champignons, Aubergine, TiP Kabeljaufilet. Lanches/Outros: Unser Frischepack Putenbrust , Erdbeeren. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Melli Helsi
|