Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Gord: 43,63g | Prot: 52,77g | Carbs: 145,21g.
Café da Manhã: Своя Лінія Мед, Клубника, Своя Линия Изюм, Словяночка Молоко 2,5%, Своя Лінія Овсяная Каша. Almoço: President Сметана 10%, Борщ на Втором Бульоне. Jantar: Сыр Российский, Капуста Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Карпа. Lanches/Outros: Пп Рафаэлло, Торт "Наполеон" из Лавашей ПП, Сыр Косичка, АТБ Банан, Словяночка Кефир 1%, Метро Киви, Клубника, Красные Яблоки, Треугольник из Лаваша с Творогом ПП, Злагода Пряжена Сметана 10%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iren_gavrish
|