Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2002 kcal
|
Gord: 79,83g | Prot: 130,53g | Carbs: 117,99g.
Café da Manhã: Karotten, Banane, Prozis Almond Butter, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Rote Paprika, Äpfel, Primal State Collagen. Almoço: Seeberger Cashewkerne, Himbeeren, TNT Omega 3-TG, Prozis Pancake + Protein Nutchoc, DM Bio Kokosöl, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Jantar: Tomaten, Rote Zwiebeln, tegut… Natives Olivenöl Extra, Castello Höhlenkäse Leicht, BBQ Grill-Sauce Hot Chili, REWE Avocado, backpulver, Magerquark, Ei, Take It Veggie Infinity Burgerscheiben Vegan. Lanches/Outros: Carlsberg Bier, Gekochtes Ei, Grünländer Leicht, Xucker Xylit, ESN Micellar Casein - Hazelnut, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dezemberflieder
|