Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 38,95g | Prot: 70,61g | Carbs: 19,60g.
Café da Manhã: Молочная Легенда Кефир 1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Курица Вареная. mais...
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320 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de platonovakse
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