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fat% 26.8
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65,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2107 kcal
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Gord: 95,61g | Prot: 76,00g | Carbs: 197,50g.
Café da Manhã: Suiker, Brinta Brinta, Milbona Verse Halfvolle Melk. Almoço: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Zwagerman Achterham, Aldi Extra Volkoren Brood. Jantar: AH Peppadew, AH Groene Olijven met Witte Kaas, Uien, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Lidl Runderhamburger, AH Bakkersbollen Bruin. Lanches/Outros: Port, Delicata Melk Stroopwafel. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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