Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 55,16g | Prot: 85,70g | Carbs: 130,06g.
Café da Manhã: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл). Almoço: Всем на Пользу Овес Голозерный, Картофельное Пюре, Морепродукт Котлеты Рыбные из Судака. Jantar: Окрошка, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВИК Холодец Говяжий. Lanches/Outros: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл), Energy Pro Протеиновый Батончик Кофе. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sys84
|