Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 58,94g | Prot: 74,76g | Carbs: 61,96g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Alpro Кокосовое Молоко, Solgar Omega 3 950 Mg, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: ВкусВилл Смесь Мексиканская, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Томатные Хлебцы. Jantar: La Paulina Сыр Гойя, Оливковое Масло, Фисташки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mikhaylovae1
|