Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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65,6 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 55,39g | Prot: 61,71g | Carbs: 158,80g.
Café da Manhã: Cerises Douces, Oranges, Marque Repère Pépites de Chocolat , Bio Village Lait Demi Écrémé, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pomme. Almoço: Lidl Huile d'olive Primadonna , Carottes, Petits Pois, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Eco + Viande Hachée 100% Pur Boeuf. Jantar: Oeuf, Brocoli, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées, Auchan Soja Cuisine, Carrefour Discount Mozzarella, Marque Repère Feuilles de Brick. Lanches/Outros: Jus de Citron, Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Rustica Huile de Colza, Alsa Sucre Vanillé, Vahiné Levure Chimique, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Navarre Cassonade. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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