|
Ура, вес сдвинулся! понятно что всего 4 дня. но я уже начала нервничать
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Gord: 36,36g | Prot: 87,31g | Carbs: 85,48g.
Café da Manhã: Кофе, Пятерочка Банан, Клубника, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Черешня, Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Щедрые Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaIrinaIrina9
|