Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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55,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 59,17g | Prot: 73,81g | Carbs: 127,29g.
Café da Manhã: Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Kiraz Domates. Jantar: Patlıcan Musakka, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Köfte. Lanches/Outros: Kayısı, Simbat Sarı Leblebi, Süsse Finger Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlü Kahve. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de _Teacher_
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