Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 38,30g | Prot: 65,59g | Carbs: 157,87g.
Café da Manhã: Arla Mjölk 3%, ICA Havregrynsgröt, Kokt Ägg. Almoço: Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, ICA Skaldjurssallad, Blandad Sallad, Vegetarisk Hamburgare. Jantar: Veggo Vegetariska Burgare , Linsgryta, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Lanches/Outros: Bärpaj. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pillan64
|