Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Gord: 19,35g | Prot: 67,16g | Carbs: 38,47g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Daging Babi Cincang, Nasi Putih. Almoço: BXN Whey Protein Isolate. Jantar: Sayur Asem, Udang Kukus atau Rebus. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eva puspa91
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