Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Gord: 50,16g | Prot: 75,90g | Carbs: 127,63g.
Café da Manhã: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Творожная Запеканка с Изюмом, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Almoço: Белый Хлеб, Мрия Желе Молочное, Приготовленный Лосось, Булгур (Вареный), Молокія Греческий Йогурт 8%, Салат из Капусты и Огурца. Jantar: Курица Гриль, Сердце Куриное, Желудки Куриные, Каша Пшенная на Молоке, Клубника, Салат из Капусты и Огурца. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|