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Bismillah :: bb 62 kg mau turun ke 55 kg
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 44,41g | Prot: 36,13g | Carbs: 166,57g.
Café da Manhã: Singkong Rebus, Donat Dilapisi Gula, Donat Dilapisi Gula. Almoço: Pempek Kapal Selam, NutriSari Blewah, Bubur Nasi, NutriSari Blewah. Lanches/Outros: Roma Biskuit Kelapa, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elvinasutrisno
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