Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Gord: 92,99g | Prot: 150,46g | Carbs: 98,65g.
Café da Manhã: Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Almoço: Домашняя Курочка Фарш Куриный. Lanches/Outros: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Nutiva Кокосовое Масло, Рот Фронт Халва Глазированная, California Gold Nutrition Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. mais...
|
|
2045 kcal
|
Exercício:
Dar Aula - 1 hora, Massagem - 2 horas, Google Fit - 21 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|