Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2013
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1396 kcal
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Gord: 33,81g | Prot: 68,80g | Carbs: 210,97g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Bauducco Torrada Light Integral. Almoço: Clight Suco, Sadia Filezinho de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco. Jantar: Bauducco Torrada Multi Grãos, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Hellmann's Maionese. Lanches/Outros: Mandioca Cozida, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo, Banana, Mangas, Goiaba. mais...
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1803 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 minuto, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Solange Rezende
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