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SO bloated today! Not sure why...
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52,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Gord: 55,83g | Prot: 147,74g | Carbs: 184,88g.
Café da Manhã: cherry tomato, almonds, udis gluten free bread, Avocados, Egg White, Margarine Spread, Peanut Butter, egg. Almoço: Broccoli, smart chicken. Jantar: carrots, red potato, beef chuck roast. Lanches/Outros: Chocolate Syrup, True Protein Pea pp, Peanut Butter, Peanut Butter, Brown Rice Cakes, Jam Preserves, True Protein Pea pp, Apples. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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 Comentários
I know why (now that I add it all up!). Too many carbs! And NOT enough water yesterday.
25 out 10 por membro: kirstny
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Histórico de Peso de kirstny
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